Seja você iniciante ou já praticante de Pilates, nossas aulas são pensadas para fortalecer o corpo, melhorar a postura e promover mais equilíbrio no dia a dia.
Faço Pilates há um ano no Studio e adoro todos os profissionais. Comecei recentemente o tratamento de osteopatia com o Reginaldo para uma dor lombar e está sendo ótimo.
Sou aluna do estudo de Pilates do Reginaldo e não poderia estar mais satisfeita! Ele é extremamente atencioso, profissional e detalhista, sempre adaptando os exercícios às necessidades de cada aluno. Além disso, o ambiente é acolhedor e muito bem equipado.
As aulas são ótimas, professor muito dedicado. Eu tinha problema na cervical e desde que comecei com as aulas de pilates me sinto muito melhor sem as dores, não faço mais uso de analgésicos. Sem contar as aulas divertidas com o Reginaldo que é super alto astral !
Fortalece a musculatura e ajuda a alinhar o corpo no dia a dia.
Exercícios que fortalecem o corpo com controle e estabilidade.
Movimentos que alongam e aumentam a mobilidade do corpo.
Ajuda a reduzir tensões e desconfortos musculares.
O Pilates é um método de exercício que fortalece o corpo, melhora a postura e aumenta a flexibilidade. Com movimentos controlados e foco na respiração, também ajuda a aliviar dores musculares e tensões do dia a dia, promovendo mais equilíbrio, bem-estar e qualidade de vida.
O estúdio oferece um ambiente tranquilo e acolhedor para a prática de Pilates, com aulas conduzidas por Reginaldo Tacconi. Com atenção individual e orientação profissional, cada exercício é adaptado às necessidades de cada aluno, proporcionando uma prática segura, eficiente e focada na sua evolução.
